Çikolatanın Bize Faydaları Nelerdir?
Çikolata genel kanı olan kilo aldırmasının dışında hiç bir işe yaramıyor mu? Evet bize çok faydası var tabi dozunda tüketirsek. İşte faydaları.
Çikolata genel olarak toplumlarda çok tüketilen bir besindir. Her halde bir parça çikolataya hayır diyecek kişi sayısı yok denecek kadar azdır diyebiliriz. Peki bu çikolata genel kanı olan kilo aldırmasının dışında hiç bir işe yaramıyor mu? Burada yine her zamanki gibi zamanı bol olan araştırmacı bilim adamları devreye giriyorlar ve çikolatanın insan yaşantısındaki faydalarını araştırmış ve bir çok fayda bulmuşlar.
Tabi aşağıda sıraladığımız bu faydalar için günde oturup bir ton çikolata yememeniz gerekiyor. Dozunda yiyerek tadında bıraktığınızda size bir çok faydası olduğunu göreceksiniz. Özellikle çikolata yerken bitter yemeye özen gösteriniz. Sütlü çikolatalara oranla çok daha faydalı ve kalori bakımından daha az kalori barındırmaktadır.