ListelerYaşam - insan
Kadınların Hamilelik Döneminde Yapması Gereken En Önemli 7 Şey
Hamilelik dönemiyle ilgili Uzmanlarında önerdiği 7 öneriyi sizler için paylaştım. İşte çok dikkat edilmeyen ama önemli olan o ince detaylar.
1. Tahmini doğum tarihini öğrenmelisiniz
2. Kişisel Kontrol takvimini oluşturmalısınız
3. Sürekli gideceğiniz doktorunuzu belirlemelisiniz.
4. Artık yeme ve içmenize özen göstermelisiniz
5. Bol bol egzersiz ve spor yapmalısınız
6. Bebeğinizin haftalık gelişimlerini takip etmelisiniz
Hamileliğin Kırk Haftası Resimli Anlatım bu linkten neler olduğunu görebilirsiniz.
7. Çocuk gelişimi ve annelik ile ilgili bilgi edinmelisiniz.
İlginiz Çekebilir