omega 3 içeren bitkiler

Omega 3 Bakımından Zengin Besin Kaynakları

Omega 3 yağ asitleri vücudun üretemediği ve besinler yolu ile vücuda alınan doymamış yağlardır. Sağlık açısından oldukça faydalı olan bu…

Devamını Oku »