Menopoz Nedir
Kadınların zamanla alışkanlıklarını değiştirecek ve bu ilk zaman sürecinde de sizleri bir hayli strese sokacak bir değişimdir. Menopoz, kadınlarda aylık adet kanamalarının doğal olarak sona ermesidir. Menopoz süreci içinde yumurtalıklar ve östorojen ile progesteron adı verilen iki kadınlık hormonunun üretimi yavaşlar, bir süre sonra da üretim durur. Bir sene boyunca adet görülmemesi durumunda menopoz tanısı konulur.
Kadınların bazılarında, menopoz adet kesilmesi dışında belirti göstermezken bazılarında da sıcak basması ve terleme gibi fiziksel değişiklikler gösterir. Bazen de uykusuzluk ve anksiyeteye sebep olabilir.
Kadınlar, menopoz şikayetiyle doktora başvurdukları zaman, menopozun kesin tanısının koyulması için bazı kan tahlilleri yapılır.
Kadınlar, doğduğu sırada yumurtalıklarında 400000 ve 500000 arasında bir yumurta sayısıyla dünyaya gelirler. Bu sayı, kadın doğduğu günden sonra gerilemeye başlar. Ülkemizde, menopoza girme yaşı 45-47 arasında görülmektedir. Ancak bunun yanında 30lu yaşlarında erken, 50li yaşlarında geç menopoza giren kadınlarda görülür.
Menopoza giren kadınlarda görülen belirtiler nelerdir?
- Adet kanamalarının bir yaştan sonra kesilmesi
- Sıcak basması, gece uyku halinde aşırı terleme
- Sürekli terleme
- Uykusuzluk çekme
- Sinirlilik hali
- Depresyona girme
- Unutkanlık yaşama
- Ağlama nöbetlerine girme
- Zihinsel fonksiyonlarda yavaşlama
- Konsantre olmakta güçlük çekme
- Ciltte kuruluk oluşumu
- Saçlarda kırılma ve dökülme
- Kilo almaya yatkın bir vücut yapısı oluşması
- Cinsel ilişkide ağrı duyma
- Vajinada kuruluk
- Eklemlerde ağrı oluşumu
- Osteoporoz
Kadınların genelde bu süreç içerisinde olması neticesinde psikolojik sorunlarından başladığı görülmektedir. Elbette ki bu ilk menopoz sürecinde oluyor ve zamanla bu durum tamamen yok olmaktadır. Çünkü alışılan bir oluşum yeniden doğduğu için artık alışkanlıklar değişiyor ve tamamen vücut yenilenen bu alışkanlığa adapte oluyor. Böylelikle de artık vücut bu durumu kabullenmiş ve bu anlamda da yeniden bir alışılmış süreci ortaya koyuyor. Sizler bu yüzden menopoz zamanında ilk başlangıçlar da stresli bir zamanı geçirebilir bunu da gözünüzde büyütmemelisiniz.
